.png)
Dimenze osobnosti
Fyzická rovina
Fyzická rovina je naše hmatatelné tělo. Jde o naše kosti, svaly, orgány, kůži, fungování krevního oběhu, dýchání, zažívání. Většina z nás ví, jak se správně starat o své fyzické tělo. Snažíme se konzumovat zdravé potraviny, cvičíme anebo dokonce fyzické tělo hýčkáme speciálními masážemi, kosmetikou, zkrášlovacími procedurami.
Mentální rovina
Mentální rovina je náš intelekt a hodnoty. Jak se učíme, jak zpracováváme a analyzujeme informace, a jak měníme myšlenky v realitu. Snažíme se soustavně pracovat na zlepšování v této rovině, chodíme do školy, studujeme na univerzitě, snažíme se zlepšovat své dovednosti, získávat nové pracovní zkušenosti. Na tuto rovinu je v dnešním světě kladen velký důraz a je oceňovaná diplomy, tituly, cenami.
Emoční rovina
Emoce a pocity mají klíčovou funkci v životě každého člověka. Jsou podstatným elementem duševního zdraví.
Emoce jsou jazykem, kterým s tebou komunikuje tvá duše, ale i tvé ego.
Emoce nás motivují nebo odrazují od činností. Jsou pohonem k rozvoji, nebo naopak k destrukci. Jde o prožitky, jako je láska, radost, pohoda, strach, smutek, žárlivost, vztek, úzkost a stud.
Energetická rovina
Této rovině a jejímu rozvoji se věnovaly vyspělé staré kultury, například v Indii, Číně a v Egyptě. Energie se dostává do těla přes energetická centra (čakry) a následně proudí v našem těle přes energetické dráhy (Meridiány). Negativní životní události a traumata můžou narušit harmonické proudění energie v těle a následně se to může projevit na naší psychické pohodě nebo fyzickém zdraví. Dnes se pomalu vracíme k těmto znalostem a znovu si uvědomujeme důležitost energetické roviny. Jedna z mnoha využívaných metod čínské medicíny je například akupunktura.